Gesprächsraum

Sich und anderen empathisch begegnen

 

Aufrichtigkeit im Umgang mit eigenen Gefühlen und Bedürfnissen, Klarheit und Wärme im Kontakt mit andern und die Fähigkeit, Konflikte so zu lösen, dass am Ende ein neuer Anfang steht?

Der Psychologe Marshall B. Rosenberg hat mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) einen faszinierend einfachen Weg in nur vier Schritten beschrieben. Dem Modell liegt die Haltung zugrunde, dass es jenseits von richtig und falsch einen Ort gibt, an dem Verbindung, Verständnis und die gemeinsame Lösung von Konflikten möglich sind.

Gelingt es uns, diese Haltung in unserem Leben zu integrieren, gewinnen wir Leichtigkeit im Alltag, Tiefe in der Beziehung zu uns selbst und anderen, Zuversicht in herausfordernden Situationen und dankbare Gelassenheit.

 

GFK im Sonnenhaus                 

• Übungsgruppen

• Tagesseminare

• Retreats

​

​

​

​

​

​

​

​

​